Trening medyczny

Trening medyczny jest dosyć szczegółowym jak i ogólnym pojęciem.

W gabinecie stosujemy trening jako uzupełnienie terapii pacjenta np po technikach manualnych lub jest on formą terapii, gdyż celem jest usprawnienie pacjenta np po kontuzji lub długotrwałej chorobie.

Ruch jest integralna częścią naszego życia natomiast bezruch jest jego powolnym zanikaniem, dlatego zawsze pacjentom zalecamy aktywność ruchową . Nie mówimy tutaj o tym aby pacjent nagle zaczął biegać po 10 czy 15 km, ale o zamienniki bezruchu na ruch !

samochód na spacer lub rower

winda na schody

odpoczynek przed telewizorem na spacer po lesie

Nasz kręgosłup kocha ruch !

Jesteśmy do dyspozycji pacjentów , kiedy nie wiesz od czego zacząć lub gdy dolegliwości bólowe podczas wysiłku uniemożliwiają Ci jego kontynuowanie.

Zacząłeś ćwiczyć ale nie wiesz czy prawidłowo je wykonujesz ? Na wizycie pokażemy jak to prawidłowo wykonywać aby nie nabawić się kontuzji

12-100 Szczytno, ul Chrobrego 10

terapil.fizjoterapial@gmail.com

793 022 011

Terapil-

Fizjoterapia